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其他新聞
▲林明溱主持三合一會報。（圖／南投縣政府提供）
政治中心／綜合報導
縣府6日在大禮堂舉辦「南投縣動員、戰綜、災防三會報107年度第2次定期會議」，由縣長林明溱主持，林縣長期勉各單位能不斷精進動員協調運作機制，及強化平時的整備和演練，以因應兩岸情勢緊張及各種災害的發生。
林縣長表示，近日國防部公佈的「107年中共軍力報告書」指出，共軍將在2020年前成對台用武作戰準備，顯示台灣仍存在遭受武力侵略的威脅，因此透過三合一會報的狀況推演，以「支援軍事作戰為主軸」，分別針對「前支運補路線遭阻斷」、「變電站遭民眾破壞」、「化學廢水處理廠無法運作」、「民眾滋事暴動欲闖軍營」及「毒化物運送途中發生事故」等5種特別狀況，抽取其中3種狀況實施推演，期望加強事前的預防及整備工作，才能在面對災害時迅速因應，順利完成各項動員工作。
▲林明溱期勉各單位不斷精進動員協調運作機制。（圖／南投縣政府提供）
行政院動員會報編纂朱森村、行政院災防會報辦公室參議馮德榮、台閩會報萬泰利中校、中區戰綜會報沈俊龍上校、第五作戰區張世東中校、南投縣後指部指揮官陳緯宗等人也都到場參與，了解本縣會報執行情形，縣府各局處及公民營事業單位約100人員代表參與會議，藉此整合軍民資源，支援國軍遂行各項戰演訓及防救災任務。
會中除頒發民安4號演習感謝狀，並表揚107年警察分局「動員業務」輔訪績優單位，獲獎單位為南投、草屯及集集警察分局；及頒發107年災害防救業務訪評績優單位，受獎單位有埔里、鹿谷、中寮、水里等四公所。
會議中，也轉達了上級指示及重要命令宣導，並由災防會報、動員會報及戰綜會報等3個單位分別進行業務工作執行報告及進行狀況推演、提案討論、指導官講評等。
▲新北市長朱立倫。（圖／記者李毓康攝）
記者徐政璿／台北報導
年底選舉倒數3個多月，各陣營開始卯足全力做最後衝刺。國民黨基層憂心，六都選情目前都不穩定，最後恐怕只僅有新北市長參選人侯友宜勝出。對此，新北市長朱立倫表示，不可以再以過去執政黨的心態，別忘了國民黨今天是在野黨，所以拋棄所謂的「佛系戰法」，每一位大家發揮戰鬥力。
朱立倫表示，希望每一個候選人，大家都要發揮戰鬥力，尤其要改變心態，不可以再以過去執政黨的心態，別忘了國民黨今天是在野黨，所以拋棄所謂的「佛系戰法」，每一位大家發揮戰鬥力，然後每一位把未來要為市民所做的事情大聲講出來，相信很快的大家就會看到這個改變。
對於日前拋出的「2020不排除任何選項」，黨中央卻一再強調沒有2018就沒有2020。朱立倫也對此回應，「我跟國民黨講法所有都是一致的，我們現在全力的拚市政，然後我們希望黨內大家團結一致，在吳主席的領導之下，能夠爭取2018的勝選，那勝選之後才有未來，這是國民黨一定要做的」。
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▲士林詠樂鵝肉。(圖／加菲)
記者黃士原／台北報導
中華民國養鵝協會為了推廣台灣在地鵝肉美食，舉辦首屆「全台好吃鵝肉飯大盤點」票選活動，先由臉書粉絲團票選出前10名人氣店家，再經由美食家、部落客和網美組成的評審團，實際到訪店家進行決賽評選，最終比賽結果由台北士林詠樂奪冠，台中阿禧師懷舊餐館和台南溫爸鵝肉分別拿下第二名和第三名，而永和知名人氣名店呈信傳統鵝肉獲得評審團特別推薦獎項。
▲呈信傳統鵝肉店。(圖／加菲)
對於獎項的四間人氣鵝肉飯名店，評審團代表的美食部落客大口老師覺得台北詠樂店面雖小，卻非常用心於鵝肉飯的美味細節，光是鵝油與飯的搭配就足以讓人垂涎三尺，而阿禧師懷舊餐館有著獨特桶仔鵝料理方式，大器擺盤與配菜更是讓人胃口大開；至於溫爸鵝肉除了鵝肉飯美味程度極高之外，更從體貼消費者的角度來讓鵝肉更容易入口；呈信傳統鵝本店（永貞店）是新北市非常指標性的人氣鵝肉店，鵝肉飯的鵝肉、鵝油、米飯與配菜的搭配得宜。
士林詠樂
地址：台北市士林區延平路五段300號1樓
電話：02-2813-6868
台中阿禧師懷舊餐館
地址：台中市北屯區中清路二段706號
電話：04-2293-5628
台南溫爸鵝肉
地址：台南市北區西門路三段274號
電話：0989-327-435
呈信傳統鵝肉店永貞店
地址：新北市永和區永貞路143號1樓
電話：02-2927-7097
▲新北市長朱立倫。（圖／記者李毓康攝）
記者徐政璿／台北報導
年底選舉倒數3個多月，各陣營開始卯足全力做最後衝刺。國民黨基層憂心，六都選情目前都不穩定，最後恐怕只僅有新北市長參選人侯友宜勝出。對此，新北市長朱立倫表示，不可以再以過去執政黨的心態，別忘了國民黨今天是在野黨，所以拋棄所謂的「佛系戰法」，每一位大家發揮戰鬥力。
朱立倫表示，希望每一個候選人，大家都要發揮戰鬥力，尤其要改變心態，不可以再以過去執政黨的心態，別忘了國民黨今天是在野黨，所以拋棄所謂的「佛系戰法」，每一位大家發揮戰鬥力，然後每一位把未來要為市民所做的事情大聲講出來，相信很快的大家就會看到這個改變。
對於日前拋出的「2020不排除任何選項」，黨中央卻一再強調沒有2018就沒有2020。朱立倫也對此回應，「我跟國民黨講法所有都是一致的，我們現在全力的拚市政，然後我們希望黨內大家團結一致，在吳主席的領導之下，能夠爭取2018的勝選，那勝選之後才有未來，這是國民黨一定要做的」。
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其他資訊
睡眠佔了一個人每天的三分之一時間，想擁有良好的睡眠品質，有的人選擇早睡、有的人會利用輔助情境與工具幫助入眠，但是就算做好萬全準備，你的身體卻總是在睡眠中跟你抗議，你該怎麼辦呢？
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作者簡介
唐幼馨 Tina
從小學芭蕾舞、民族舞。因嚴重的舞蹈傷害開始學習瑜珈，又在美國接觸到「彼拉提斯」，她將瑜珈和彼拉提斯結合成「瑜珈提斯」（Yogalates），將傳統的養生功法結合現代的醫療運動，成為熱門的運動養身新選擇。
唐幼馨以瑜珈運動改善了以前跳舞造成的傷痛，更治癒了80多歲半身癱瘓的中風父親。她認真且專業的瑜珈教學不僅獲得國內外學生的喜愛，並且不斷參與各種瑜珈推廣活動，在各大媒體、雜誌與喜愛養身、健身的瑜珈愛好者共同分享。
◎學歷：國光藝校舞蹈科、文化大學舞蹈系、美國德州聖道大學運動管理系碩士
◎經歷：文化大學舞蹈系老師、國立林口體育學院運保系講師、世新Fiat/飛雅特-割隔熱紙最快速的數位切割機大學講師、萬芳醫院肥胖防治中心皮拉提斯運動教練、實踐大學、耕莘護專兼任體育老師、《台灣瑜珈提斯協會》創會會長、《AFAA美國有氧體適能協會》墊上科學及兒童體適能訓練檢定官、Mat Science教官等。
◎現任：《GOLF》雜誌運動顧問、「唐幼馨瑜珈提斯教室」負責人、「TRUE YOGA」瑜珈提斯老師
◎著作：《天天都要瑜珈提斯》、《深呼吸：唐幼馨瑜珈提斯魔法寶典》、《天天玩美瑜珈提斯》、《超完美豐胸事典》（合著）、《一天10分鐘：養命瑜珈提斯》、《核心復健與彼拉提斯》（合著）、《小朋友的瑜珈健康書》、《青春瑜珈：天天保養，天天年輕》以及《唐幼馨的瑜珈提斯DVD》
◎部落格：blog.xuite.net/tinalion/yogalates
◎微博：weibo.com/1880956933
作者： 唐幼馨
新功能介紹- 出版社：凱特文化
新功能介紹 - 出版日期：2012/11/21
- 語言：繁體中文
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