ZUND 數位切割機為各式不同材料切割,最專業的品牌,可以運用的材質如下:碳纖維,carbon fiber,玻璃纖維,glass fiber,預浸布,prepreg,pre-preg,蜂巢板,honeycomb,克維拉,kevlar,石墨,graphite,石墨烯,壓克力,acrylic ,pc,pe,pvc,peek,工程塑膠,CFRP,GFRP,CFRTP,熱塑板,先進材料,新進複合材料,複合材料,composite,功能性織品,功能性織布

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其他資訊

改變應對態度,就能改變自己的前途

詩人紀伯倫曾經寫道:「如果理智是人生大船的舵,那麼,態度則是人生大船的帆。」

確實,人生最終會走向何處,完全取決於我們的生活態度,人生的苦樂,也在於我們用什麼態度做選擇。

面對生命中的各種難題,用不同的角度解讀,往往會得到不一樣的結果,千萬別以為目前遇到的困境,就是自己的「世界末日」,其實,只要試著改變應對的態度,換個角度重新檢視,就可以輕鬆改變自己的前途。

唯有看開,才可能擁有美好的未來。

本書特色

古羅馬思想家蒙田曾經說過:「生命的用途,並不在於長短,而在我們用什麼態度經營它。」

遭遇困難、感到失望的時候,人難免會對未來抱著悲觀和沮喪,但千萬別讓負面情緒主宰自己的未來,無論如何都要試著用正面的態度面對。

走出人生泥沼的最好方法,就是「學會放下,活在當下」。想要擁有寬闊、美好的未來,就不要悔恨過去,也不要沉溺於眼前的苦厄。改變應對態度,才能改變自己的前途。唯有樂觀積極地活在當下,才能為自己開創美好的未來。

看開,才有未來!放下內心那些偏執,人才會活得快樂幸福。學會用理性、積極、樂觀的態度經營人生,就不會讓自己陷入無法達到的痛苦和挫折之中。

★面對不如意的際遇,應該試著改變應對態度,適時放下心中那些纏繞自己的偏見、成見。懂得放下內心那些偏執的臆想與負面情緒,人才能在艱困的環境中活得快樂,一味怨懟、偏執、逃避現實,只會讓自己陷入更巨大的痛苦和挫折之中!

作者簡介

千江月

充滿樂觀積極思想的激勵作家,喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。著有《簡單就是幸福》《不要讓心情做決定》《知足就是幸福》《懂得生活才是真正富有》《放下,才能活在當下》《退一步,就是幸福》《該放下的時候就放下—智在生活篇》《放下就會幸福》《學會放下,活在當下》《放下痛苦,珍惜幸福》《學會放下,活在當下2》《心情好壞,決定事情成敗》《放下就是快樂全集》《該放下的時候就放下全集》《放下,才能活在當下全集》《學會放下,活在當下全集》《不要讓心情做決定全集》《選擇放下,活在當下》《放下便是快樂全集》《別用心情決定事情全集》……等書。

  • 出版社:普天出版社

    新功能介紹
  • 出版日期:2012/05/08
  • 語言:繁體中文


其他新聞













▲延緩衰老、預防心腦血管疾病!醫師告訴你「喝茶」的好處。(圖/達志示意圖,下同)

記者趙于婷/台北報導

台灣人愛喝茶,也有研究證實適量喝茶對身心有益。醫師指出,茶葉不僅可提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目和止痢除濕,還可延緩衰老、預防心腦血管病、癌症等。但綠茶偏涼,建議孕婦、經期女性少喝,尤其是胃寒或有慢性胃病的人也應注意。

中醫師賴睿昕指出,茶葉的種類以紅茶、綠茶、烏龍茶最常見,這三種茶則是以發酵的程度區分,簡單來說,未發酵的茶叫綠茶;半發酵的是烏龍茶,全發酵的叫紅茶。而生茶沒經過加熱、發酵,屬性較冷,喝起來清爽,則適合夏季飲用。

而喝茶也有季節之分,賴睿昕指出,春季容易肝火旺,夏季容易心火旺,春夏之交喝些偏涼的綠茶,正好可以幫助緩解肝火和心火,且綠茶是不發酵茶,所以也保留更多茶葉內的天然物質,對於胃腸功能正常的人來說,春天喝綠茶比較適宜。不過平時胃寒、容易腹瀉的人建議改喝熟茶,而老年人則建議用陳年生普洱替代綠茶,有助降血脂。

▲醫師提醒,喝茶要淡,濃茶反會對身體造成影響。

賴睿昕進一步說明,半發酵、全發酵和後發酵茶都有消食去滯、助消化、提神等作用,比較適合大多數人群,但老年人最好喝半發酵、全發酵或後發酵的茶,這些茶性味平和。但需要注意的是,容易失眠、心動過速、孕婦和兒童還是要儘量少喝茶。

另外,喝茶絕對不要空腹喝,茶葉中含有咖啡因成分,清晨空腹喝會促使腸道吸收過多咖啡因,特別容易引起茶醉,出現尿頻、心慌、頭暈、乏力、心神恍惚,甚至站不穩等症狀。而有消化性潰瘍或便祕的人,在清晨空腹喝茶,還會導致胃酸、唾液變淡,使得腸胃的消化功能變弱,且空腹喝茶還會加重人的飢餓感。

賴睿昕提醒,晚上應該少喝茶,特別是濃茶,因為茶有振奮效果,容易導致睡眠品質不良,甚至失眠,且喝茶宜淡,太濃更容易造成神經興奮,出現失眠,也會對胃腸道黏膜造成刺激,出現胃腸道疾病,甚至導致心動過速或者心律失常等風險。

★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!













瑞士Zund切割台-苓雅 切割台製程-旗山





▲延緩衰老、預防心腦血管疾病!醫師告訴你「喝茶」的好處。(圖/達志示意圖,下同)

記者趙于婷/台北報導

台灣人愛喝茶,也有研究證實適量喝茶對身心有益。醫師指出,茶葉不僅可提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目和止痢除濕,還可延緩衰老、預防心腦血管病、癌症等。但綠茶偏涼,建議孕婦、經期女性少喝,尤其是胃寒或有慢性胃病的人也應注意。

中醫師賴睿昕指出,茶葉的種類以紅茶、綠茶、烏龍茶最常見,這三種茶則是以發酵的程度區分,簡單來說,未發酵的茶叫綠茶;半發酵的是烏龍茶,全發酵的叫紅茶。而生茶沒經過加熱、發酵,屬性較冷,喝起來清爽,則適合夏季飲用。

而喝茶也有季節之分,賴睿昕指出,春季容易肝火旺,夏季容易心火旺,春夏之交喝些偏涼的綠茶,正好可以幫助緩解肝火和心火,且綠茶是不發酵茶,所以也保留更多茶葉內的天然物質,對於胃腸功能正常的人來說,春天喝綠茶比較適宜。不過平時胃寒、容易腹瀉的人建議改喝熟茶,而老年人則建議用陳年生普洱替代綠茶,有助降血脂。

▲醫師提醒,喝茶要淡,濃茶反會對身體造成影響。

賴睿昕進一步說明,半發酵、全發酵和後發酵茶都有消食去滯、助消化、提神等作用,比較適合大多數人群,但老年人最好喝半發酵、全發酵或後發酵的茶,這些茶性味平和。但需要注意的是,容易失眠、心動過速、孕婦和兒童還是要儘量少喝茶。

另外,喝茶絕對不要空腹喝,茶葉中含有咖啡因成分,清晨空腹喝會促使腸道吸收過多咖啡因,特別容易引起茶醉,出現尿頻、心慌、頭暈、乏力、心神恍惚,甚至站不穩等症狀。而有消化性潰瘍或便祕的人,在清晨空腹喝茶,還會導致胃酸、唾液變淡,使得腸胃的消化功能變弱,且空腹喝茶還會加重人的飢餓感。

賴睿昕提醒,晚上應該少喝茶,特別是濃茶,因為茶有振奮效果,容易導致睡眠品質不良,甚至失眠,且喝茶宜淡,太濃更容易造成神經興奮,出現失眠,也會對胃腸道黏膜造成刺激,出現胃腸道疾病,甚至導致心動過速或者心律失常等風險。

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